Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıçağla yağmur
-
Üyelik Tarihi24 Ağustos 2013
-
Son Giriş Tarihi27 Ağustos 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy165 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1360 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2108 kcal/gün
-
Ortalama Alınan594 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2316 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.45 kg
Aşağıda 27 Ağustos 2013 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
-
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
Toplam
288 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...