Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıroxton
-
Üyelik Tarihi21 Ağustos 2013
-
Son Giriş Tarihi27 Ağustos 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş28
-
Boy170 cm
-
Kilo93 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1858 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2230 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2677 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3580 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
Aşağıda 21 Ağustos 2013 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Yeşi̇l Üzüm
-
1.00 x 100gr Kavun
-
-
1.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
2.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
-
-
2.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
-
4.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
Toplam
2677 kcal
-
3.00 x 1 Saat Yüzmek
Toplam
1350 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...