Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon Karnıyarık

  270 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (250gr) Bulgur Pi̇lavı

  145 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağsız)

  85 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Çoban Salata (Yağsız)

  42 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Knorr Hazır Corba

  50 kcal
• 0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r (Edi̇rne)

  76 kcal
• 10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  80 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  110 kcal
• 4.00 x 1 Di̇ş Sarmısak / Sarımsak

  16 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  çağla hiçdurmaz

  15 Ocak 2018 Pazartesi 18:11:53

  ---

  72 kiloydum sabah :(

• 

  çağla hiçdurmaz

  21 Ekim 2016 Cuma 20:43:28

  ---

  2bucuk sene sonra yine 74

• 

  çağla hiçdurmaz

  21 Ekim 2016 Cuma 18:02:13

  ---

  2bucuk sene sonra yine 74

• 

  çağla hiçdurmaz

  04 Nisan 2014 Cuma 14:17:58

  ---

  Sabah 71dim

• 

  çağla hiçdurmaz

  31 Mart 2014 Pazartesi 22:02:29

  ---

  Hala 72yim ya ooooooof artik

• 

  çağla hiçdurmaz

  24 Mart 2014 Pazartesi 13:01:04

  ---

  ya ıyıce abarttım 72 oldum:((

• 

  çağla hiçdurmaz

  30 Ocak 2014 Perşembe 19:25:35

  ---

  70 oldum yıne ya uuuuuuf

• 

  çağla hiçdurmaz

  18 Ocak 2014 Cumartesi 00:44:58

  ---

  67.9 u gördüm gecenlerde simdi yine 69:(

• 

  çağla hiçdurmaz

  04 Aralık 2013 Çarşamba 20:12:37

  ---

  sabah biara 69.5 cıktım

• 

  çağla hiçdurmaz

  03 Aralık 2013 Salı 22:43:27

  ---

  eeeh arkadas yine 70imm yarın yine diyet baslaar