Aylık Kalori Etkinliği

Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.

burcu3387 — burcu3387

Üye Bilgileri
Üye Adı

burcu3387
Üyelik Tarihi

(Gizli)
Son Giriş Tarihi

(Gizli)
Cinsiyet

(Gizli)
Yaş

(Gizli)
Boy

(Gizli)
Kilo

(Gizli)
İdeal Kilo

(Gizli)
Yaşam Tarzı

(Gizli)
Vücut Kitle İndeksi

(Gizli)
Bazal Metabolizma

(Gizli)
Kalori İhtiyacı

(Gizli)
Ortalama Alınan

(Gizli)
Ortalama Yakılan

(Gizli)
Kalori Günlüğü Toplamı

(Gizli)
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-6.95 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

22 June 2025 Sunday tarihine ait kalori kaydı yok...

Toplam

0 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...

Profil Yorumları

burcu3387
23 March 2025 Sunday 11:56:10

58.550
burcu3387
23 March 2025 Sunday 11:47:38

58.550
burcu3387
21 March 2025 Friday 13:18:30

58.250
burcu3387
16 March 2025 Sunday 09:29:47

58.650
burcu3387
16 March 2025 Sunday 09:29:05

58.800
burcu3387
16 March 2025 Sunday 00:17:04

58.800
burcu3387
13 March 2025 Thursday 00:02:04

59.700
burcu3387
11 March 2025 Tuesday 23:51:34

59.800
burcu3387
10 March 2025 Monday 19:51:13

59.800
burcu3387
09 March 2025 Sunday 01:35:43

58.850

Mesaj Panosundan Seçmeler

elmina
11 June 2025 Wednesday 09:40:39
1 Tüm Mesajları

Arkadaşlar günaydın hem hipotiroid hem menopoz olan var mı aranızda kilitli resmen metabolizmam menopoz da belki ona bagli çözemedim tiroidleri ellilik kullanıyorum
eylemsevcan
10 June 2025 Tuesday 10:27:36
0 Tüm Mesajları

1. günüm kilom 63.35 Karatay diyeti ve kalori takibiyle devam ediyorum haydi Bismillaahhh 😃
aaybis
15 May 2025 Thursday 12:11:07
1 Tüm Mesajları

@eylemsevcan biraz da psikolojik sanırım. tekrar aynı acıları çekeceğim diye. korkuyorum .ama bu hafta 2 dilim ekmek tükettim. bakalım inşallah yavaş yavaş atlatacağım.
eylemsevcan
15 May 2025 Thursday 11:54:34
0 Tüm Mesajları

aaybis neden halen kısıtlı ki yemelerin ? niye normale dönemiyorsun?
aaybis
12 May 2025 Monday 14:36:54
1 Tüm Mesajları

tekrar hoşgeldin @eylemsevcan. ben istemsizce kg kaybetmeye devam ediyorum. bu hafta 53kg oldum. 55-56kg aralığında kalmam gerekiyordu. ama maalesef, hala kısıtlı besin tüketebiliyorum. ama bunun dışında da sağlım çok iyi neredeyse hiç ...
eylemsevcan
12 May 2025 Monday 09:03:22
2 Tüm Mesajları

Slmlar arkadaşlar nasılsınız hiç sesiniz soluğunuz çıkmıyor ben yeniden buradayım takibe başladım 4:3 diyeti diye birşey duydum çok mantıklı geldi 3 gün çok sıkıyorsunuz 4 gün normal diyet yapıyorsunuz yine diyet ama ...
navarin
07 April 2025 Monday 09:10:51
6 Tüm Mesajları

@eylemsevcan, @aaybis çok geçmiş olsun. En iyisi sebze ve meyveyi sınırsız yemek, yağı kaloriyi azalttik mi tamamdır bu iş ☺️
sibel1974
04 April 2025 Friday 21:44:17
5 Tüm Mesajları

Kürkcü dükkanına dönüş 😂😂😂
aaybis
04 April 2025 Friday 16:11:32
5 Tüm Mesajları

herkese selamlar; 30 ocakta 64kg olarak başladığım kilo verme serüvenim. Geçirdiğim küçük rahatsızlık sebebiyle de 56kg olarak devam ediyor. 1 haftadır iyiyim şükürler olsun. Ama hala beslenmeme dikkat ediyorum. karbonhidrat tüketmemeye çalışıyorum. ...
azizkizazize
22 March 2025 Saturday 22:12:36
4 Tüm Mesajları

@ eylemsevcan, @aaybis geçmiş olsun.