Aylık Kalori Etkinliği

• 3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  231 kcal
• 2.00 x 1 Adet (15gr) Pınar Tam Yağlı Üçgen Peyni̇r

  78 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (250gr) Bulgur Pi̇lavı

  290 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Sulu Köfte

  195 kcal
• 1.00 x 1 Adet Mcdonalds Küçük Salata

  27 kcal
• 1.00 x 100gr Yörsan Yoğurt (Tam Yağlı)

  86 kcal
• 6.00 x 1 Adet Mado Sütlü Madlen Çi̇kolata

  90 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Nohutlu Bulgur Pi̇lavı

  114 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (150gr) Sulu Köfte

  98 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  154 kcal
• 1.00 x 1 Paket (40gr) Eti̇ Crax Sade Çubuk Kraker

  154 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yemek Pi̇şi̇rmek

  175 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları