Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıedaaiii
-
Üyelik Tarihi29 Haziran 2023
-
Son Giriş Tarihi01 Temmuz 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy144 cm
-
Kilo47 kg
-
İdeal Kilo49 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1119 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1734 kcal/gün
-
Ortalama Alınan578 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1734 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.15 kg
Aşağıda 29 Haziran 2023 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Kase Yulaf Ezmesi̇
-
1.00 x 1 Su Bardağı Laktozsuz Süt
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
-
1.00 x 1 Top Li̇monlu Dondurma
-
Toplam
578 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...