Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adınaime21
-
Üyelik Tarihi23 Mayıs 2023
-
Son Giriş Tarihi30 Mayıs 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy170 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1482 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2038 kcal/gün
-
Ortalama Alınan629 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2038 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.92 kg
Aşağıda 24 Mayıs 2023 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
0.50 x 1 Adet Közlenmi̇ş Patlıcan
-
0.50 x 1 Adet Un Kurabi̇yesi̇
-
-
-
1.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
1.00 x 1 Adet Eri̇k
-
1.00 x 1 Adet Eri̇k
Toplam
800 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...