Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaleyna12345
-
Üyelik Tarihi14 Nisan 2023
-
Son Giriş Tarihi13 Mart 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy165 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1590 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1908 kcal/gün
-
Ortalama Alınan320 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1957 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.85 kg
Aşağıda 20 Şubat 2024 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100ml İçi̇m Çi̇kolatalı Süt
Toplam
254 kcal
-
0.50 x 1 Saat 5000 Adım Hızlı Tempo
Toplam
92 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...