Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesmanurx
-
Üyelik Tarihi30 Ocak 2023
-
Son Giriş Tarihi30 Ocak 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy160 cm
-
Kilo43 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi16.8 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1169 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1403 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1750 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1403 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.05 kg
Aşağıda 30 Ocak 2023 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Serpme Kahvaltı
-
1.00 x 1 Adet Waffle
Toplam
1750 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...