Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
hato44
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhato44
-
Üyelik Tarihi13 Kasım 2022
-
Son Giriş Tarihi06 Mayıs 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş57
-
Boy160 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1364 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2114 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1156 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2114 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.25 kg
Aşağıda 06 Mayıs 2024 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Dürüm
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
Toplam
634 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...