Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbşlngç15eylül70k
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.24 kg
-
01 Ekim 2022 Cumartesi
-
30 Eylül 2022 Cuma
-
29 Eylül 2022 Perşembe
-
28 Eylül 2022 Çarşamba
-
27 Eylül 2022 Salı
-
26 Eylül 2022 Pazartesi
-
25 Eylül 2022 Pazar
-
24 Eylül 2022 Cumartesi
-
23 Eylül 2022 Cuma
-
22 Eylül 2022 Perşembe
-
21 Eylül 2022 Çarşamba
-
20 Eylül 2022 Salı
-
19 Eylül 2022 Pazartesi
-
18 Eylül 2022 Pazar
-
17 Eylül 2022 Cumartesi
-
16 Eylül 2022 Cuma
-
15 Eylül 2022 Perşembe
Aşağıda 28 Eylül 2022 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
2.00 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
10.00 x 1 Yemek Kaşığı (15gr) Kısır
-
3.00 x 100gr Hamsi̇ Buğulama
-
-
0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.75 x 100gr Güllü Lokum
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
Toplam
2280 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...