Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbkts
-
Üyelik Tarihi18 Ağustos 2022
-
Son Giriş Tarihi18 Ağustos 2022
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy171 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1413 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1943 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1659 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2343 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.09 kg
Aşağıda 18 Ağustos 2022 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
Toplam
1660 kcal
Toplam
400 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...