Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözlmmm
-
Üyelik Tarihi10 Temmuz 2022
-
Son Giriş Tarihi01 Eylül 2022
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy151 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1318 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1582 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1332 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1582 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı24 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.78 kg
-
27 Ağustos 2022 Cumartesi
-
26 Ağustos 2022 Cuma
-
25 Ağustos 2022 Perşembe
-
24 Ağustos 2022 Çarşamba
-
23 Ağustos 2022 Salı
-
22 Ağustos 2022 Pazartesi
-
21 Ağustos 2022 Pazar
-
20 Ağustos 2022 Cumartesi
-
18 Ağustos 2022 Perşembe
-
17 Ağustos 2022 Çarşamba
-
16 Ağustos 2022 Salı
-
15 Ağustos 2022 Pazartesi
-
14 Ağustos 2022 Pazar
-
13 Ağustos 2022 Cumartesi
-
12 Ağustos 2022 Cuma
-
11 Ağustos 2022 Perşembe
-
10 Ağustos 2022 Çarşamba
-
09 Ağustos 2022 Salı
-
06 Ağustos 2022 Cumartesi
-
28 Temmuz 2022 Perşembe
-
27 Temmuz 2022 Çarşamba
-
12 Temmuz 2022 Salı
-
11 Temmuz 2022 Pazartesi
-
10 Temmuz 2022 Pazar
Aşağıda 28 Temmuz 2022 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
Toplam
727 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...