Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbusranuray
-
Üyelik Tarihi09 Mayıs 2022
-
Son Giriş Tarihi22 Mart 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy165 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1510 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2076 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1556 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2076 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.34 kg
01 Mart 2023 Çarşamba tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
03 Nisan 2023 Pazartesi 09:45:26
MERHABA YANİ GERÇEKTE VERDİĞİNİZ Mİ DAHA FAZLA BURDA GÖSTERDİĞİNDEN E BU ÇOK DAHA GÜZEL BİR ŞEY SİZE DE İYİ DİYETLER :)
-
03 Nisan 2023 Pazartesi 09:00:13
merhaba;
aynı gitmiyor verdiğim kilo daha fazla 3 - 4 kilo fark ediyor. kilomu güncelledikçe arada ki fark daha çok açılıyor. ben diyetisyen eşliğinde gittiğim için çok önemli olmuyor bu durum benim için. iyi diyetler