Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
busranuray
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbusranuray
-
Üyelik Tarihi09 Mayıs 2022
-
Son Giriş Tarihi20 Mart 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy165 cm
-
Kilo79 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1545 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2124 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1524 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2173 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı39 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.29 kg
-
20 Mart 2023 Pazartesi
-
19 Mart 2023 Pazar
-
18 Mart 2023 Cumartesi
-
17 Mart 2023 Cuma
-
16 Mart 2023 Perşembe
-
15 Mart 2023 Çarşamba
-
14 Mart 2023 Salı
-
13 Mart 2023 Pazartesi
-
12 Mart 2023 Pazar
-
11 Mart 2023 Cumartesi
-
10 Mart 2023 Cuma
-
09 Mart 2023 Perşembe
-
07 Mart 2023 Salı
-
06 Mart 2023 Pazartesi
-
05 Mart 2023 Pazar
-
04 Mart 2023 Cumartesi
-
03 Mart 2023 Cuma
-
02 Mart 2023 Perşembe
-
01 Mart 2023 Çarşamba
-
28 Şubat 2023 Salı
-
27 Şubat 2023 Pazartesi
-
24 Şubat 2023 Cuma
-
18 Şubat 2023 Cumartesi
-
16 Şubat 2023 Perşembe
-
15 Şubat 2023 Çarşamba
-
14 Şubat 2023 Salı
-
13 Şubat 2023 Pazartesi
-
12 Şubat 2023 Pazar
-
11 Şubat 2023 Cumartesi
-
10 Şubat 2023 Cuma
-
09 Şubat 2023 Perşembe
-
08 Şubat 2023 Çarşamba
-
07 Şubat 2023 Salı
-
06 Şubat 2023 Pazartesi
-
05 Şubat 2023 Pazar
-
04 Şubat 2023 Cumartesi
-
03 Şubat 2023 Cuma
-
02 Şubat 2023 Perşembe
-
01 Şubat 2023 Çarşamba
21 Mart 2023 Salı tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...