Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ozimmm
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozimmm
-
Üyelik Tarihi07 Nisan 2021
-
Son Giriş Tarihi15 Mart 2022
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy160 cm
-
Kilo91 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi35.5 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1559 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1871 kcal/gün
-
Ortalama Alınan408 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1987 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.85 kg
Aşağıda 09 Mart 2022 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Beyaz Çay
-
-
-
Toplam
348 kcal
-
1.00 x 1 Saat Araba Kullanmak
Toplam
130 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...