Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkontes
-
Üyelik Tarihi03 Mart 2021
-
Son Giriş Tarihi29 Aralık 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy147 cm
-
Kilo50 kg
-
İdeal Kilo50 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1063 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1462 kcal/gün
-
Ortalama Alınan735 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1478 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı69 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-6.66 kg
-
29 Aralık 2021 Çarşamba
-
21 Aralık 2021 Salı
-
10 Aralık 2021 Cuma
-
07 Aralık 2021 Salı
-
26 Kasım 2021 Cuma
-
23 Kasım 2021 Salı
-
19 Kasım 2021 Cuma
-
18 Kasım 2021 Perşembe
-
17 Kasım 2021 Çarşamba
-
16 Kasım 2021 Salı
-
15 Kasım 2021 Pazartesi
-
14 Kasım 2021 Pazar
-
13 Kasım 2021 Cumartesi
-
12 Kasım 2021 Cuma
-
08 Kasım 2021 Pazartesi
-
07 Kasım 2021 Pazar
-
06 Kasım 2021 Cumartesi
-
05 Kasım 2021 Cuma
-
04 Kasım 2021 Perşembe
-
03 Kasım 2021 Çarşamba
-
01 Kasım 2021 Pazartesi
-
31 Ekim 2021 Pazar
-
28 Ekim 2021 Perşembe
-
27 Ekim 2021 Çarşamba
-
26 Ekim 2021 Salı
-
25 Ekim 2021 Pazartesi
-
24 Ekim 2021 Pazar
-
23 Ekim 2021 Cumartesi
-
22 Ekim 2021 Cuma
-
21 Ekim 2021 Perşembe
-
20 Ekim 2021 Çarşamba
-
19 Ekim 2021 Salı
-
18 Ekim 2021 Pazartesi
-
17 Ekim 2021 Pazar
-
16 Ekim 2021 Cumartesi
-
15 Ekim 2021 Cuma
-
14 Ekim 2021 Perşembe
-
13 Ekim 2021 Çarşamba
-
08 Ekim 2021 Cuma
-
15 Ağustos 2021 Pazar
-
14 Ağustos 2021 Cumartesi
-
13 Ağustos 2021 Cuma
-
11 Ağustos 2021 Çarşamba
-
10 Ağustos 2021 Salı
-
09 Ağustos 2021 Pazartesi
-
07 Ağustos 2021 Cumartesi
-
11 Mayıs 2021 Salı
-
10 Mayıs 2021 Pazartesi
-
05 Mayıs 2021 Çarşamba
-
04 Mayıs 2021 Salı
-
03 Mayıs 2021 Pazartesi
-
01 Mayıs 2021 Cumartesi
-
29 Nisan 2021 Perşembe
-
27 Nisan 2021 Salı
-
25 Nisan 2021 Pazar
-
24 Nisan 2021 Cumartesi
-
23 Nisan 2021 Cuma
-
19 Nisan 2021 Pazartesi
-
18 Nisan 2021 Pazar
-
13 Nisan 2021 Salı
-
12 Nisan 2021 Pazartesi
-
19 Mart 2021 Cuma
-
16 Mart 2021 Salı
-
14 Mart 2021 Pazar
-
13 Mart 2021 Cumartesi
-
12 Mart 2021 Cuma
-
11 Mart 2021 Perşembe
-
04 Mart 2021 Perşembe
-
03 Mart 2021 Çarşamba
Aşağıda 04 Mart 2021 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Wasa Ori̇gi̇nal
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.25 x 100gr Tere
-
2.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
7.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
-
-
-
Toplam
1144 kcal
Toplam
275 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...