Aylık Kalori Etkinliği

Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

hülyakavlak
Üyelik Tarihi

(Gizli)
Son Giriş Tarihi

(Gizli)
Cinsiyet

(Gizli)
Yaş

(Gizli)
Boy

(Gizli)
Kilo

(Gizli)
İdeal Kilo

(Gizli)
Yaşam Tarzı

(Gizli)
Vücut Kitle İndeksi

(Gizli)
Bazal Metabolizma

(Gizli)
Kalori İhtiyacı

(Gizli)
Ortalama Alınan

(Gizli)
Ortalama Yakılan

(Gizli)
Kalori Günlüğü Toplamı

(Gizli)
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-5.49 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

Aşağıda 23 Temmuz 2021 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.

2.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Kepekli̇ Ekmek

46 kcal
0.50 x 100gr Sucuk (Yağlı)

166 kcal
1.50 x 1 Tatlı Kaşığı (5gr) Tereyağı

57 kcal
1.00 x 1 Adet Algi̇da Magnum Mi̇ni̇ Infi̇ni̇ty Çi̇kolatalı Dondurma

140 kcal
1.00 x 100gr Sucuk (Yağlı)

332 kcal
1.00 x 1 Adet Kfc Patates Kızartması (Küçük)

294 kcal
0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Çoban Salata

42 kcal
0.50 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte

30 kcal
1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz

46 kcal

Toplam

1153 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...

Profil Yorumları

aleyna1923
02 Nisan 2021 Cuma 23:07:40

Merhaba kaç kilodan kaç kiloya düştünüz

Aylık Kalori Etkinliği

hülyakavlak

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları