Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıay yeter artık
-
Üyelik Tarihi26 Kasım 2020
-
Son Giriş Tarihi05 Nisan 2021
-
CinsiyetErkek
-
Yaş44
-
Boy187 cm
-
Kilo120 kg
-
İdeal Kilo75 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi34.3 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2154 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2962 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2031 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2962 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 28 Kasım 2020 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
Toplam
1980 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...