Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcyntia
-
Üyelik Tarihi23 Kasım 2020
-
Son Giriş Tarihi29 Kasım 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy170 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1347 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2088 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1061 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2088 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.67 kg
Aşağıda 27 Kasım 2020 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates
-
-
-
0.25 x 1 Adet Domates
Toplam
1401 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...