Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcarkci
-
Üyelik Tarihi27 Ekim 2020
-
Son Giriş Tarihi27 Ekim 2020
-
CinsiyetErkek
-
Yaş22
-
Boy178 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1838 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2849 kcal/gün
-
Ortalama Alınan134 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2849 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.35 kg
Aşağıda 27 Ekim 2020 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
Toplam
134 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...