Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ahmetcan812
Üye Bilgileri
-
Üye Adıahmetcan812
-
Üyelik Tarihi22 Ekim 2020
-
Son Giriş Tarihi06 Kasım 2020
-
CinsiyetErkek
-
Yaş22
-
Boy180 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1830 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2196 kcal/gün
-
Ortalama Alınan331 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2196 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.48 kg
Aşağıda 28 Ekim 2020 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Havuç
Toplam
26 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...