Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıduygu3544
-
Üyelik Tarihi29 Ağustos 2020
-
Son Giriş Tarihi30 Ağustos 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy155 cm
-
Kilo48 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1138 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1366 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2333 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1366 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.13 kg
Aşağıda 30 Ağustos 2020 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
3.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
-
1.00 x 1 Adet Sucuklu Tost
-
10.00 x 1 Adet Bebe Bi̇sküvi̇si̇
-
10.00 x 1 Adet Bebe Bi̇sküvi̇si̇
-
10.00 x 1 Adet Bebe Bi̇sküvi̇si̇
-
-
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
Toplam
2333 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...