Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Pi̇zza Hut Supreme (Orta Boy)

  310 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 1.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  102 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Kırmızı Merci̇mek Çorbası

  160 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata

  123 kcal
• 2.00 x 1 Adet (28gr) Ki̇nder Süt Di̇li̇mi̇

  236 kcal
• 1.00 x 1 Paket (50gr) Eti̇ Crax Peyni̇rli̇ Çubuk Kraker

  235 kcal
• 1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal

  71 kcal
• 1.00 x 1 Adet (60gr) Peyni̇rli̇ Poğaça

  187 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Soslu Makarna

  332 kcal

• 0.75 x 1 Saat Bi̇si̇klet Sürmek (30+ Km/Saat)

  825 kcal
• 0.75 x 1 Saat Ağırlık Çalışmak (Normal Tempo)

  315 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları