Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısalimkls
-
Üyelik Tarihi06 Haziran 2020
-
Son Giriş Tarihi06 Haziran 2020
-
CinsiyetErkek
-
Yaş25
-
Boy192 cm
-
Kilo112 kg
-
İdeal Kilo78 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2200 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3025 kcal/gün
-
Ortalama Alınan673 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3025 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.31 kg
Aşağıda 06 Haziran 2020 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
Toplam
674 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...