Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıebrusglm
-
Üyelik Tarihi20 Ocak 2020
-
Son Giriş Tarihi23 Ocak 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy161 cm
-
Kilo100 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi38.6 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1700 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2338 kcal/gün
-
Ortalama Alınan907 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2338 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.93 kg
Aşağıda 17 Ocak 2020 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Hi̇ndi̇
-
1.00 x 1 Adet Fındık
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
-
-
Toplam
653 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...