Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgamzesabun
-
Üyelik Tarihi15 Ekim 2019
-
Son Giriş Tarihi31 Ekim 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy161 cm
-
Kilo92 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi35.5 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1630 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1956 kcal/gün
-
Ortalama Alınan464 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1956 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.71 kg
Aşağıda 25 Ekim 2019 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Armut
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
4.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
0.50 x 100gr Fırın Sütlaç
-
1.00 x 1 Adet Armut
Toplam
417 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...