Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
deniz utku
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdeniz utku
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.77 kg
-
06 December 2024 Friday
-
05 December 2024 Thursday
-
04 December 2024 Wednesday
-
03 December 2024 Tuesday
-
02 December 2024 Monday
-
01 December 2024 Sunday
-
30 November 2024 Saturday
-
29 November 2024 Friday
-
28 November 2024 Thursday
-
27 November 2024 Wednesday
-
26 November 2024 Tuesday
-
25 November 2024 Monday
-
24 November 2024 Sunday
-
23 November 2024 Saturday
-
22 November 2024 Friday
07 December 2024 Saturday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
22 November 2024 Friday 15:42:57
134,25 ile diyetisyene başladım, bugün ilk günüm. bu sefer korumaya geçmeden bırakmak yok
yaza 90 kiloyum
evet yapabilirim -
-
-
-
-
29 July 2024 Monday 10:26:15
131 kilo ile güne uyandım, artık bu kilolarda olmak istemiyorum. bu sefer kesin başlıyorum
-
24 June 2024 Monday 10:02:16
129,3 ile kilo almaya devam ediyorum, bayram da çok abarttım. tatile kadar dikkat edeceğim yapacak başka birşey yok artık
-
16 May 2024 Thursday 10:53:12
ARALIKLI ORUÇ İLE DAVEM EDİYORUM BAKALIM, DETOKS KAHVE ALDIM, ÇÖREK OTU YAĞI KAPSÜLÜMÜ DE KULLANIYORUM
-
06 May 2024 Monday 09:29:00
127,1 ipin ucu yine kaçtı, bugünden itibaren kaldığım yerden devam hadi bakalım
-