Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hygge
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhygge
-
Üyelik Tarihi03 Haziran 2019
-
Son Giriş Tarihi06 Temmuz 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy178 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1677 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2012 kcal/gün
-
Ortalama Alınan491 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2012 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.40 kg
Aşağıda 05 Temmuz 2019 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Wasa Ori̇gi̇nal
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Meyveli̇ Yoğurt
-
1.00 x 1 Paket Mi̇xmey Eri̇k
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
Toplam
592 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...