Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıedaa123
-
Üyelik Tarihi13 Mayıs 2019
-
Son Giriş Tarihi19 Ağustos 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy171 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1578 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1894 kcal/gün
-
Ortalama Alınan841 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1894 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.23 kg
Aşağıda 18 Ağustos 2020 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon İskender Kebabı
-
-
2.00 x 1 Adet (50gr) İnci̇r
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
Toplam
875 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...