Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
eza
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeza
-
Üyelik Tarihi19 Nisan 2019
-
Son Giriş Tarihi29 Ağustos 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy161 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1370 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1884 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1181 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1900 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.21 kg
Aşağıda 23 Nisan 2019 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
-
Toplam
1324 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...