Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısevgi57
-
Üyelik Tarihi18 Nisan 2019
-
Son Giriş Tarihi20 Nisan 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy163 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1468 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2275 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1645 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2484 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.33 kg
Aşağıda 20 Nisan 2019 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 100gr Keçi̇ Boynuzu Pekmezi̇
-
-
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
-
-
-
-
-
-
Toplam
2354 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...