Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
begümsu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbegümsu
-
Üyelik Tarihi03 Nisan 2019
-
Son Giriş Tarihi11 Ağustos 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy172 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1504 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1805 kcal/gün
-
Ortalama Alınan917 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1930 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı51 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-6.71 kg
-
09 Ağustos 2020 Pazar
-
08 Ağustos 2020 Cumartesi
-
07 Ağustos 2020 Cuma
-
23 Mayıs 2019 Perşembe
-
21 Mayıs 2019 Salı
-
20 Mayıs 2019 Pazartesi
-
19 Mayıs 2019 Pazar
-
17 Mayıs 2019 Cuma
-
16 Mayıs 2019 Perşembe
-
15 Mayıs 2019 Çarşamba
-
14 Mayıs 2019 Salı
-
13 Mayıs 2019 Pazartesi
-
12 Mayıs 2019 Pazar
-
10 Mayıs 2019 Cuma
-
09 Mayıs 2019 Perşembe
-
08 Mayıs 2019 Çarşamba
-
07 Mayıs 2019 Salı
-
06 Mayıs 2019 Pazartesi
-
05 Mayıs 2019 Pazar
-
04 Mayıs 2019 Cumartesi
-
03 Mayıs 2019 Cuma
-
02 Mayıs 2019 Perşembe
-
01 Mayıs 2019 Çarşamba
-
30 Nisan 2019 Salı
-
29 Nisan 2019 Pazartesi
-
28 Nisan 2019 Pazar
-
27 Nisan 2019 Cumartesi
-
26 Nisan 2019 Cuma
-
25 Nisan 2019 Perşembe
-
24 Nisan 2019 Çarşamba
-
23 Nisan 2019 Salı
-
22 Nisan 2019 Pazartesi
-
21 Nisan 2019 Pazar
-
20 Nisan 2019 Cumartesi
-
19 Nisan 2019 Cuma
-
18 Nisan 2019 Perşembe
-
17 Nisan 2019 Çarşamba
-
16 Nisan 2019 Salı
-
15 Nisan 2019 Pazartesi
-
14 Nisan 2019 Pazar
-
13 Nisan 2019 Cumartesi
-
12 Nisan 2019 Cuma
-
11 Nisan 2019 Perşembe
-
10 Nisan 2019 Çarşamba
-
09 Nisan 2019 Salı
-
08 Nisan 2019 Pazartesi
-
07 Nisan 2019 Pazar
-
06 Nisan 2019 Cumartesi
-
05 Nisan 2019 Cuma
-
04 Nisan 2019 Perşembe
-
03 Nisan 2019 Çarşamba
Aşağıda 13 Nisan 2019 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
0.50 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
Toplam
575 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...