Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adılaw n law
-
Üyelik Tarihi19 Mart 2019
-
Son Giriş Tarihi19 Mart 2019
-
CinsiyetErkek
-
Yaş19
-
Boy173 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1771 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2745 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1213 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2745 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 19 Mart 2019 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
4.00 x 1 Di̇li̇m Namet Macar Salam
-
-
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
-
Toplam
1213 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...