Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbuğlem
-
Üyelik Tarihi14 Mart 2019
-
Son Giriş Tarihi28 Nisan 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy167 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1623 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1948 kcal/gün
-
Ortalama Alınan934 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2067 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı24 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.53 kg
-
14 Nisan 2019 Pazar
-
13 Nisan 2019 Cumartesi
-
12 Nisan 2019 Cuma
-
09 Nisan 2019 Salı
-
07 Nisan 2019 Pazar
-
03 Nisan 2019 Çarşamba
-
02 Nisan 2019 Salı
-
31 Mart 2019 Pazar
-
30 Mart 2019 Cumartesi
-
29 Mart 2019 Cuma
-
28 Mart 2019 Perşembe
-
27 Mart 2019 Çarşamba
-
26 Mart 2019 Salı
-
25 Mart 2019 Pazartesi
-
24 Mart 2019 Pazar
-
23 Mart 2019 Cumartesi
-
22 Mart 2019 Cuma
-
21 Mart 2019 Perşembe
-
20 Mart 2019 Çarşamba
-
19 Mart 2019 Salı
-
18 Mart 2019 Pazartesi
-
17 Mart 2019 Pazar
-
16 Mart 2019 Cumartesi
-
15 Mart 2019 Cuma
Aşağıda 31 Mart 2019 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Yumurta
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
Toplam
575 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...