Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyengeç 52
-
Üyelik Tarihi22 Şubat 2019
-
Son Giriş Tarihi22 Şubat 2019
-
CinsiyetErkek
-
Yaş32
-
Boy176 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1755 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2413 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1513 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2413 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
Aşağıda 22 Şubat 2019 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.50 x 1 Li̇tre Su
-
-
Toplam
1513 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...