Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkarışık
-
Üyelik Tarihi16 Şubat 2019
-
Son Giriş Tarihi26 Nisan 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş41
-
Boy165 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1335 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2069 kcal/gün
-
Ortalama Alınan944 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2069 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.58 kg
Aşağıda 17 Şubat 2019 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.50 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
8.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 100gr Helva Çeşi̇tleri̇
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
-
Toplam
1433 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...