Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bafrapidesi
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbafrapidesi
-
Üyelik Tarihi17 Ocak 2019
-
Son Giriş Tarihi27 Ocak 2019
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy174 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1863 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2236 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1899 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2236 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.22 kg
Aşağıda 18 Ocak 2019 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.25 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
-
-
-
Toplam
2220 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...