Aylık Kalori Etkinliği

• 4.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Kepekli̇ Ekmek

  92 kcal
• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Kaşar Peyni̇r

  121 kcal
• 1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r

  130 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Sahanda Yumurta

  262 kcal
• 7.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  49 kcal
• 4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  32 kcal
• 4.00 x 1 Bardak (250ml) Coca Cola Zero

  4 kcal
• 7.00 x 100ml Kola Zero

  140 kcal
• 1.50 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner

  375 kcal
• 3.00 x 100gr Sığır Bonfi̇le

  348 kcal

• 1.75 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  525 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları