Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tugce_yeliz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtugce_yeliz
-
Üyelik Tarihi23 Ekim 2018
-
Son Giriş Tarihi28 Nisan 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy153 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1325 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1590 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1350 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1617 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı17 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.59 kg
-
27 Nisan 2024 Cumartesi
-
22 Ocak 2024 Pazartesi
-
03 Ocak 2024 Çarşamba
-
19 Aralık 2023 Salı
-
18 Aralık 2023 Pazartesi
-
17 Aralık 2023 Pazar
-
16 Aralık 2023 Cumartesi
-
15 Aralık 2023 Cuma
-
14 Aralık 2023 Perşembe
-
10 Aralık 2023 Pazar
-
09 Aralık 2023 Cumartesi
-
07 Aralık 2023 Perşembe
-
06 Aralık 2023 Çarşamba
-
30 Kasım 2023 Perşembe
-
29 Kasım 2023 Çarşamba
-
04 Nisan 2023 Salı
-
03 Nisan 2023 Pazartesi
Aşağıda 03 Ocak 2024 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Dürüm
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
3.00 x 1 Adet Mandali̇na
Toplam
1253 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...