Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımaviş35
-
Üyelik Tarihi17 Ekim 2018
-
Son Giriş Tarihi19 Ekim 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy174 cm
-
Kilo101 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi33.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1767 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2739 kcal/gün
-
Ortalama Alınan927 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2902 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.05 kg
Aşağıda 16 Ekim 2018 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
Toplam
761 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...