Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
drsakirtorun
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdrsakirtorun
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.53 kg
-
23 Eylül 2023 Cumartesi
-
22 Eylül 2023 Cuma
-
21 Eylül 2023 Perşembe
-
20 Eylül 2023 Çarşamba
-
19 Eylül 2023 Salı
-
18 Eylül 2023 Pazartesi
-
17 Eylül 2023 Pazar
-
16 Eylül 2023 Cumartesi
-
15 Eylül 2023 Cuma
-
14 Eylül 2023 Perşembe
-
13 Eylül 2023 Çarşamba
-
12 Eylül 2023 Salı
-
11 Eylül 2023 Pazartesi
-
10 Eylül 2023 Pazar
-
09 Eylül 2023 Cumartesi
-
08 Eylül 2023 Cuma
-
07 Eylül 2023 Perşembe
-
06 Eylül 2023 Çarşamba
Aşağıda 23 Eylül 2023 Cumartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Kase Kuru Meyveler
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Pekmez
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet Eri̇k
-
0.75 x 1 Adet Şeftali̇
-
-
3.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 1 Adet Patates
-
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
0.50 x 1 Adet Şeftali̇
-
0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Eri̇k
-
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
Toplam
1388 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...