Aylık Kalori Etkinliği

Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

doyuyos
Üyelik Tarihi

(Gizli)
Son Giriş Tarihi

(Gizli)
Cinsiyet

(Gizli)
Yaş

(Gizli)
Boy

(Gizli)
Kilo

(Gizli)
İdeal Kilo

(Gizli)
Yaşam Tarzı

(Gizli)
Vücut Kitle İndeksi

(Gizli)
Bazal Metabolizma

(Gizli)
Kalori İhtiyacı

(Gizli)
Ortalama Alınan

(Gizli)
Ortalama Yakılan

(Gizli)
Kalori Günlüğü Toplamı

(Gizli)
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-2.12 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

Aşağıda 14 Haziran 2023 Çarşamba tarihli kayıtlar görüntüleniyor.

1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

80 kcal
1.00 x 1 Adet Salatalık

11 kcal
0.25 x 1 Adet (260gr) Avokado / Avakado

141 kcal
1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Kadar Orta Sert Peyni̇r

70 kcal
2.00 x 100gr Karpuz

60 kcal
1.00 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Bezelye

225 kcal
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

110 kcal
1.00 x 100gr Korni̇şon Turşu

37 kcal

Toplam

734 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...

Profil Yorumları

doyuyos
25 Nisan 2024 Perşembe 08:22:47

80.85 :) akşam 6 dan sonra bir şey yemee
doyuyos
16 Nisan 2024 Salı 08:30:42

81.50 🥲
doyuyos
12 Mart 2023 Pazar 20:43:28

84 ile devam 🥲
doyuyos
02 Ekim 2022 Pazar 11:03:39

Doğum sonrası 100 den 88'e, bugünden devam 🥲
doyuyos
31 Ocak 2019 Perşembe 08:35:54

71.5 tok 😊

Aylık Kalori Etkinliği

doyuyos

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları