Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adı38seri40
-
Üyelik Tarihi02 Temmuz 2018
-
Son Giriş Tarihi30 Aralık 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş41
-
Boy152 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1154 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1587 kcal/gün
-
Ortalama Alınan945 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1587 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.83 kg
Aşağıda 01 Ocak 2019 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
Toplam
946 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...