Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımuratfın
-
Üyelik Tarihi11 Şubat 2013
-
Son Giriş Tarihi26 Şubat 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş33
-
Boy175 cm
-
Kilo91 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1844 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2858 kcal/gün
-
Ortalama Alınan685 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2858 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.82 kg
Aşağıda 24 Şubat 2013 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
Toplam
375 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...