Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıpnka
-
Üyelik Tarihi21 Haziran 2018
-
Son Giriş Tarihi22 Haziran 2018
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy174 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1733 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2080 kcal/gün
-
Ortalama Alınan973 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2080 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.29 kg
Aşağıda 22 Haziran 2018 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.75 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
Toplam
482 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...