Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıilkim
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.42 kg
Aşağıda 29 Aralık 2013 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 100gr Pınar Krem Peyni̇r
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
0.25 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 100gr Sucuk (Yağlı)
-
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı Mayonez
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
Toplam
1141 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
16 Aralık 2013 Pazartesi 14:11:02
ya niye sadece 2 kg verdim ve bu durdu.2 kg fazladan gidiyosun diyet arkadaşım:)