Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdamlladoğa
-
Üyelik Tarihi20 Nisan 2018
-
Son Giriş Tarihi26 Nisan 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy165 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1430 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2217 kcal/gün
-
Ortalama Alınan912 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2217 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
Aşağıda 24 Nisan 2018 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Lahana Çorbası
-
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
912 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...