Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen

  223 kcal
• 1.00 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇

  257 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  231 kcal
• 5.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte

  300 kcal
• 1.00 x 100gr Tahsi̇ldaroğlu Ezi̇ne Klasi̇k Beyaz Peyni̇r

  292 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası

  161 kcal

• 1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak

  250 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  300 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları