Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımelisinkilosu
-
Üyelik Tarihi11 Eylül 2017
-
Son Giriş Tarihi07 Mayıs 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy160 cm
-
Kilo101 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi39.5 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1719 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2063 kcal/gün
-
Ortalama Alınan859 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2063 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı20 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.13 kg
-
25 Nisan 2020 Cumartesi
-
27 Ekim 2017 Cuma
-
10 Ekim 2017 Salı
-
01 Ekim 2017 Pazar
-
30 Eylül 2017 Cumartesi
-
29 Eylül 2017 Cuma
-
28 Eylül 2017 Perşembe
-
27 Eylül 2017 Çarşamba
-
26 Eylül 2017 Salı
-
25 Eylül 2017 Pazartesi
-
24 Eylül 2017 Pazar
-
23 Eylül 2017 Cumartesi
-
22 Eylül 2017 Cuma
-
21 Eylül 2017 Perşembe
-
20 Eylül 2017 Çarşamba
-
19 Eylül 2017 Salı
-
18 Eylül 2017 Pazartesi
-
17 Eylül 2017 Pazar
-
16 Eylül 2017 Cumartesi
-
15 Eylül 2017 Cuma
Aşağıda 28 Eylül 2017 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
3.00 x 100gr Üzüm
-
-
0.25 x 100gr Roka
-
1.00 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
Toplam
1027 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...